Entraînements et compétitions
Entraînements et sorties VSO :
- Les mardis de 18h00 à 20h00 : alternance entre entrainement physique et entrainement technique
Soit au complexe sportif “Pierre Mendes France”, soit sur des parcs de Valence ou sur des cartes de proximité
- 1 à 2 samedis par mois : entraînement technique en forêt
Sur des terrains proches de Valence : Barcelonne, le Grand Echaillon, Upie, ou sur le Vercors
Accéder au calendrier pour connaitre les prochaines dates d’entrainement.
Retrouvez quelques conseils d’entrainement physique et technique sur la page «Conseils d’entraînements».
Pour les jeunes de 8 à 18 ans, les séances de l’école de CO ont lieu le mercredi après-midi, retrouvez toutes les informations sur la page «L’école de CO».
- “Week End Club” : 1 à 2 week-ends par saison (région Rhône-Alpes)
- “Stage Club” : 1 semaine par saison (France et Europe)
Compétitions :
Le club se déplace à de nombreuses courses du calendrier fédéral (presque tous les week-ends au plus fort de la saison).
Un système de covoiturage se met généralement en place pour s’y rendre. Ce système permet de répartir équitablement ensuite les frais liés au déplacement.
Toutes les inscriptions aux courses du calendrier fédéral doivent se faire via l’application Spond, utilisé par les membres du club pour échanger et rester informés du calendrier. Le responsable des inscriptions se charge ensuite de les transmettre, au nom du club, aux organisateurs. Ce fonctionnement permet au club de prendre en charge les frais d’inscription de ses adhérents.
Accéder au calendrier pour connaitre les prochaines courses.
Dans tous les cas, renseignez-vous avant de vous déplacer pour participer à une course inscrite au calendrier.
Pour tous renseignements, contactez le VSO
